• Jour 138 : Protéines Pures

    Par Ewilan dans Mon régime, jour après jour! le 25 Avril 2010 à 13:44
    Poids : 66,5 kg

    Perte depuis la veille : 200g

    Perte totale : 10,5 kg

    Petit déjeuner :
    - pas faim

    Déjeuner :
    - un pavé de boeuf
    - sardines au basilic et au citron sans huile
    - galette dudu édulcorée
    - un yaourt 0% aux fruits sans sucres ajoutés

    Diner :
    - sardines au basilic et au citron sans huile
    - thon au naturel avec sauce au vinaigre balsamique
    - un yaourt 0% aux fruits sans sucres ajoutés

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  • Commentaires

    1
    Lost-angel
    Dimanche 25 Avril 2010 à 17:53
    Allez, bientôt le 65. courage.
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